اختلالات اضطرابی چیست؟


اختلالات اضطرابی چیست؟

 

اضطراب یک احساس طبیعی است. این روش مغز شما برای واکنش به استرس و هشدار دادن به خطر احتمالی پیش رو است.

همه گاهی اوقات احساس اضطراب می کنند. به عنوان مثال، ممکن است هنگام مواجهه با مشکلی در محل کار، قبل از شرکت در آزمون یا قبل از تصمیم گیری مهم نگران باشید.

 

اضطراب گاه به گاه مشکلی ندارد. اما اختلالات اضطرابی متفاوت است. آنها گروهی از بیماری های روانی هستند که باعث اضطراب و ترس دائمی و طاقت فرسا می شوند. اضطراب بیش از حد می تواند باعث شود که از محل کار، مدرسه، گردهمایی های خانوادگی و سایر موقعیت های اجتماعی که ممکن است علائم شما را تحریک یا بدتر کنند، اجتناب کنید.

با درمان، بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی می توانند احساسات خود را مدیریت کنند.

 

انواع مختلفی از اختلالات اضطرابی وجود دارد:

 

اختلال اضطراب فراگیر. شما احساس نگرانی و تنش بیش از حد و غیر واقعی می کنید، بدون دلیل یا بدون دلیل.

اختلال هراس. احساس ترس شدید و ناگهانی می کنید که باعث حمله پانیک می شود. در طول حمله وحشت ممکن است عرق کنید ، درد قفسه سینه داشته باشید و ضربان قلب (تپش قلب) زیاد شود. گاهی اوقات ممکن است احساس کنید در حال خفگی هستید یا دچار حمله قلبی شده اید.

اختلال اضطراب اجتماعی. فوبیای اجتماعی نیز نامیده می شود، این زمانی است که شما در مورد موقعیت های اجتماعی روزمره احساس نگرانی و خودآگاهی می کنید. شما با وسواس نگران هستید که دیگران شما را قضاوت کنند یا خجالت بکشند یا مورد تمسخر قرار بگیرند.

فوبیای خاص شما احساس ترس شدید از یک جسم یا موقعیت خاص، مانند ارتفاع یا پرواز می کنید. ترس فراتر از آن چیزی است که مناسب است و ممکن است باعث شود شما از موقعیت های معمولی اجتناب کنید.

آگورافوبیا: شما ترس شدیدی از قرار گرفتن در مکانی دارید که در صورت بروز شرایط اضطراری، فرار یا کمک گرفتن در آن سخت به نظر می رسد. به عنوان مثال ، ممکن است هنگام هواپیما ، حمل و نقل عمومی یا ایستادن در صف با جمعیت ، وحشت کنید یا احساس اضطراب کنید.

اضطراب جدایی. بچه‌های کوچک تنها کسانی نیستند که از رفتن یکی از عزیزانشان احساس ترس یا اضطراب می‌کنند. هر کسی ممکن است به اختلال اضطراب جدایی مبتلا شود. اگر این کار را انجام دهید، زمانی که فردی که با او صمیمی هستید از چشمان شما خارج شود، بسیار مضطرب یا ترس خواهید شد. همیشه نگران این هستید که ممکن است اتفاق بدی برای عزیزانتان بیفتد.

لالی انتخابی این نوعی از اضطراب اجتماعی است که در آن کودکان خردسالی که به طور معمول با خانواده خود صحبت می کنند، در جمع صحبت نمی کنند، مانند مدرسه.

اختلال اضطراب ناشی از دارو. استفاده از برخی داروها یا داروهای غیرقانونی، یا کناره گیری از برخی داروها، می تواند برخی از علائم اختلال اضطراب را ایجاد کند.

علائم اختلال اضطرابی

علامت اصلی اختلالات اضطرابی ترس یا نگرانی بیش از حد است. اختلالات اضطرابی همچنین می تواند تنفس، خوابیدن، ثابت ماندن و تمرکز را سخت کند. علائم خاص شما بستگی به نوع اختلال اضطراب شما دارد.

 

علائم شایع عبارتند از:

 

وحشت، ترس و ناراحتی

احساس وحشت، عذاب یا خطر

مشکلات خواب

نمی تواند آرام و بی حرکت بماند

سردی، عرق کردن، بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست ها یا پاها

تنگی نفس

تنفس سریعتر و سریعتر از حد معمول (هیپرونتیلاسیون)

تپش قلب

دهان خشک

حالت تهوع

عضلات منقبض

سرگیجه

فکر کردن به یک مشکل بارها و بارها و ناتوانی در توقف (نشخوار فکری)

ناتوانی در تمرکز

پرهیز شدید یا وسواسی از اشیا یا مکان های ترسناک

علل اختلال اضطرابی و عوامل خطر

محققان دقیقا نمی دانند چه چیزی باعث اختلالات اضطرابی می شود. ترکیبی پیچیده از چیزها در این که چه کسی این کار را انجام می دهد و چه کسی به دست نمی آورد ، نقش دارد.

 

علل اختلال اضطرابی

برخی از علل اختلالات اضطرابی عبارتند از:

 

ژنتیک اختلالات اضطرابی می تواند در خانواده ها ایجاد شود.

شیمی مغز برخی تحقیقات نشان می دهد که اختلالات اضطرابی ممکن است با مدارهای معیوب در مغز که ترس و احساسات را کنترل می کنند مرتبط باشد.

استرس محیطی این به رویدادهای استرس زایی گفته می شود که دیده اید یا تجربه کرده اید. رویدادهای زندگی که اغلب با اختلالات اضطرابی مرتبط هستند شامل سوء استفاده و غفلت در دوران کودکی، مرگ یکی از عزیزان، یا مورد حمله قرار گرفتن یا مشاهده خشونت است.

ترک یا سوء مصرف دارو. داروهای خاصی ممکن است برای پنهان کردن یا کاهش برخی علائم اضطراب استفاده شوند. اختلال اضطراب اغلب همراه با مصرف الکل و مواد همراه است.

شرایط پزشکی برخی از بیماری های قلبی ، ریه و تیروئید می توانند علائمی مشابه اختلالات اضطرابی ایجاد کنند یا علائم اضطراب را بدتر کنند. هنگام صحبت با پزشک در مورد اضطراب، انجام یک معاینه فیزیکی کامل برای رد سایر شرایط پزشکی مهم است.

 

عوامل خطر برای اختلال اضطراب

برخی چیزها نیز احتمال ابتلا به اختلال اضطراب را افزایش می دهند. به این عوامل خطر می گویند. برخی از عوامل خطر را نمی توانید تغییر دهید، اما برخی دیگر را می توانید.

 

عوامل خطر برای اختلالات اضطرابی عبارتند از:

 

سابقه اختلال سلامت روان. ابتلا به اختلال روانی دیگری مانند افسردگی ، خطر ابتلا به اختلال اضطراب را افزایش می دهد.

سوء استفاده جنسی در دوران کودکی سوء استفاده یا غفلت عاطفی، جسمی و جنسی در دوران کودکی با اختلالات اضطرابی در مراحل بعدی زندگی مرتبط است.

ضربه. زندگی در یک رویداد آسیب زا خطر ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را افزایش می دهد، که می تواند باعث حملات پانیک شود.

رویدادهای منفی زندگی رویدادهای استرس زا یا منفی زندگی، مانند از دست دادن والدین ارلدر دوران کودکی، خطر ابتلا به اختلال اضطراب را افزایش دهید.

بیماری شدید یا وضعیت سلامت مزمن. نگرانی دائمی در مورد سلامتی خود یا یکی از عزیزان یا مراقبت از کسی که بیمار است، می تواند باعث شود که شما احساس ناراحتی و اضطراب کنید.

سوء مصرف مواد. استفاده از الکل و داروهای غیرقانونی احتمال ابتلا به اختلال اضطراب را افزایش می دهد. برخی افراد نیز از این مواد برای پنهان کردن یا کاهش علائم اضطراب استفاده می کنند.

خجالتی بودن در کودکی. کمرویی و کناره گیری از افراد و مکان های ناآشنا در دوران کودکی با اضطراب اجتماعی در نوجوانان و بزرگسالان مرتبط است.

عزت نفس پایین. تصورات منفی در مورد خود ممکن است منجر به اختلال اضطراب اجتماعی شود.

 

تشخیص اختلال اضطرابی

اگر علائمی دارید، پزشک شما را معاینه می کند و در مورد سابقه پزشکی شما سؤالاتی می پرسد. آنها ممکن است آزمایش هایی را برای رد سایر شرایط سلامتی که ممکن است باعث علائم شما شوند ، انجام دهند. هیچ آزمایش آزمایشگاهی نمی تواند به طور خاص اختلالات اضطرابی را تشخیص دهد.

 

اگر پزشک هیچ دلیل فیزیکی برای احساس شما پیدا نکند، ممکن است شما را نزد روانپزشک، روانشناس یا متخصص سلامت روان دیگری بفرستد. آن پزشکان از شما سوالاتی می پرسند و از ابزارها و آزمایش هایی استفاده می کنند تا بفهمند که آیا ممکن است به اختلال اضطرابی مبتلا باشید یا خیر.

 

پزشکان شما در هنگام تشخیص علائم شما را در نظر می گیرند که چه مدت علائم را داشته اید و چقدر شدید هستند. این مهم است که به پزشکان یا مشاوران خود اطلاع دهید که آیا اضطراب شما لذت بردن یا انجام کارهای روزمره را در خانه، محل کار یا مدرسه دشوار می کند.

 

درمان اختلالات اضطرابی

درمان های زیادی برای کاهش و مدیریت علائم اختلال اضطراب وجود دارد. معمولاً افراد مبتلا به اختلال اضطراب دارو مصرف می کنند و به مشاوره مراجعه می کنند.

 

درمان های اختلال اضطراب عبارتند از:

 

دارو. چندین نوع دارو برای درمان اختلالات اضطرابی استفاده می شود. با پزشک یا روانپزشک خود در مورد مزایا و معایب هر دارو صحبت کنید تا تصمیم بگیرید کدام یک برای شما بهترین است.

بیشتر بخوانید

 

شرکت سایا خودرو برترین شرکت ارائه دهنده خدمات فروش اقساطی خودرو در ایران


یکی از این شرکت‌ها که مدعی است به صورت قانونی فعالیت می‌کند، اعلام کرده است: «در قوانین این شرکت برای خرید به صورت اقساطی بسته به مدارک مشتری نیازی به ارائه ضامن نیست، شرایط اقساط بسته به توان مالی افراد تنظیم می‌شود و از ? ماه تا ?? ماه برای تنظیم اقساط زمان باقی است. همچنین میزان پیش پرداخت بسته به مدارک شغلی و مدارک سکونتی مشتری و خواست مشتری تعیین می‌شود، تا افراد بدون فشار مالی بتوانند برای خرید اقساطی خودرو اقدام نمایند

شرکت سایا خودرو برترین شرکت ارائه دهنده خدمات فروش اقساطی خودرو در ایران

تحویل خودرو در سریع‌ترین زمان ممکن نیز ادعای دیگر این شرکت است که علاوه بر این اعلام کرده: «خریدار پس از پرداخت وجه اولیه و تحویل خودرو و پس از طی مراحل اداری در مدت زمان کوتاهی سندی به نام خود در اختیار خواهند داشت، تنها یک قرارداد رسمی برای پرداخت اقساط تنظیم می‌شود

پژو پارس، پژو ???، سمند، چانگان، کوئیک، پژو ??? و هایما از جمله این خودروها هستند که در طرح فروش اقساطی شرکت‌های مربوطه می‌توان مشاهده کرد.

با این حال، سود بالا در خرید این خودروها، مبلغ قسط بالا برای خرید و محدود بودن این طرح تنها برای تهرانی‌ها از جمله انتقادات نسبت به طرح فروش اقساطی خودروهای ایران‌خودرو است.

بخشی از کامنت‌های مخاطبان تجارت‌نیوز درباره این طرح را در زیر بخوانید:

«من با ??ملیون پس انداز چه ماشینی میتونم بخرم؟؟؟
من فقط توان پرداخت ماهی یک ملیون قسط رو دارم»

«والا به اون بالا دستی ها اعتماد نیست چه برسه به این شرکت های زفرتی»

«آقا حساب کردم تازه اگر ?? میلیون پول پیش پژو پارس را به این شرکتها پرداخت کنی ماهانه باید ? تا ? میلیون قسط بدی..آخه من کارمند از کجا دارم اینقدر قسط بدم…»

«مگر حتی قسطی توان خرید برا عامه مردم مونده؟»

«وقتی پول ماشین رو دو تا سه برابر قسطی حساب میکنند بیشتر از این که کمک حال مردم باشه به نفع فروشنده و به زیان اکثریت مردم هست»

«سودش کمر شکنه»

«تماس گرفتم میگن درحال حاظر این طرح فقط مال تهرانه شهرستان نداریم»

شرکت سایا خودرو برترین شرکت ارائه دهنده خدمات فروش اقساطی خودرو در ایران

قیمت ترموود و عوامل موثر در آن


قیمت ترموود به عوامل مختلفی بستگی دارد. چوب جز اولین مواد و یا مصالح ساختمان می‌باشد که قبل از به کارگیری مواد معدنی یا مصالح ساختمانی و صنعتی چون آهن، آجر، ماسه، سیمان، موزاییک، سرامیک و غیره در سازه‌های معماری یا عمرانی، استفاده می‌شده است. انسان‌های اولیه طرز شکل دادن به چوب را برای تهیه ابزار گوناگون فرا گرفتند. ابزار و وسایل چوبی اولیه و حتی ساختمان‌ها و تزئینات چوبی ادوار ماقبل تاریخ و اعصار مختلف تاریخ، نمایانگر اهمیت چنان ماده‌ای است که قبل از فلز و همزمان با مصرف سنگ در اختیار بشر در آمده است و از آن در تهیه ابزار و وسایل زندگی، ساخت انواع سلاح، احداث ساختمان‌ها و غیره استفاده کرده است.

از ساختمان‌های روستایی گرفته تا ساختمان‌های چند طبقه شهری، پل‌ها، کوشک‌ها و غیره از چوب ساخته می‌شدند که بسیاری از آن‌ها در ایران یا کشورهای دیگر به عنوان میراث فرهنگی شناخته شده‌اند. حدود ???? سال پیش معماران ایرانی برای گرمی بخشیدن به خانه‌های مسکونی، کاخ‌ها، ابنیه‌ها و غیره به صورت گسترده از چوب استفاده می‌کردند. در این مطلب قصد داریم به قیمت ترموود، عوامل مؤثر بر آن را بیان کنیم. 

قیمت ترمووود

قیمت ترموود

قیمت ترموود و عوامل موثر در آن:

یکی از سؤال‌هایی که ذهن اکثر افراد را درگیر کرده است این است که قیمت ترمووود چقدر است؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت قیمت ترموود و یا قیمت چوب‌های ترمو وود نسبت به کیفیت آن‌ها، مقاومت و کارایی آن‌ها بسیار متفاوت است. عوامل مختلفی در قیمت نهایی چوب های ترموود بستگی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

?. برند چوب ترمو وود:

یکی از عوامل مؤثر و یا تأثیرگذار در قیمت ترموود، برند چوب‌های ترموود است. چوب‌های ترمو وود انواع مختلف و متنوعی دارند که می‌توان به برند آن‌ها چون ترمو وود فنلاندی، ترمو وود ایرانی و غیره اشاره کرد که هر کدام ویژگی‌های منحصر به فردی داشته و در نتیجه قیمت آن‌ها با هم متفاوت خواهد بود. قیمت ترموود فنلاندی نسبت به انواع چوب‌های ترمو وود بالاتر است.

بالا بودن قیمت این نوع چوب ترمو وود به دلیل کیفیت بی‌نظیر آن است. لازم به ذکر می‌باشد که با وجود محدودیت‌ها و تحریم‌های ایجاد شده دست‌یابی به چوب‌های ترمو وود فنلاندی می‌توان از چوب‌های ترمو وود ایرانی استفاده کرد. این نوع چوب‌ها کیفیت بالایی دارند و با ترمو وود فنلاندی برابری می‌کنند، اما قیمت ترموود ایرانی نسبت به چوب‌های فنلاندی کمتر خواهد بود.

?. کیفیت نهایی چوب‌های ترمو وود:

یکی دیگر از عوامل تأثیرگذار در قیمت نهایی چوب های ترموود، می‌توان به کیفیت نهایی آن‌ها اشاره کرد. هر چقدر کیفیت نهایی چوب بیشتر باشد، قیمت ترموود نیز بیشتر خواهد بود. کیفیت نهایی چوب‌های ترمو وود به کیفیت ترمو کردن چوب‌ها، کیفیت رنگ آن‌ها، میزان رطوبت موجود و عوامل دیگر بستگی دارد.

?. نوع رنگ مصرفی جهت رنگ کردن سطح چوب‌های ترمو وود:

از دیگر عوامل تأثیرگذار در قیمت ترموود نوع رنگ مصرفی و یا استفاده شده در رنگ‌آمیزی سطح چوب‌ها می‌باشد. رنگ ترموود در دو نوع تولید شده است که می‌توان به رنگ‌های ترمو وود بر پایه روغن و رنگ‌های ترمو وود بر پایه آب اشاره کرد که هر کدام مزیت‌های منحصر به فردی دارند. هر چه کیفیت رنگ مصرفی بیشتر باشد، قیمت ترموود بیشتر خواهد بود.

خرید ترموود

خرید ترموود

?. متراژ چوب ترمو وود مصرفی:

از دیگر عوامل تأثیرگذار در قیمت ترموود میزان چوب مصرفی و یا متراژ چوب ترمو وود استفاده شده می‌باشد. هر چقدر چوب بیشتری استفاده شده باشد، قیمت نهایی آن‌ها بیشتر خواهد بود.

?. هزینه نصب و اجرای چوب‌های ترمو وود:

از دیگر عوامل تأثیرگذار در قیمت نهایی چوب‌های ترموود، هزینه اجرا و نصب آن‌ها می‌باشد. قیمت ترموود اغلب با هزینه اجرا و نصب محاسبه می‌شود، در نتیجه میزان هزینه اجرا توسط نصاب کار در قیمت نهایی آن تأثیر خواهد داشت.

برند دی از بهترین تولید کننده های ماسکهای ایرانی


برند دی از بهترین تولید کننده های ماسکهای ایرانی

 

ماسک دی یکی از قدیمی ترین و معروف ترین ماسکهای تولید داخل ایران است. شرکت تولیدکننده این محصول اولین عرضه کننده بوده است که محصولاتش را با لایه های بایکو به بازار عرضه کرده است. محصولات این شرکت ایرانی جزو اولین های متفاوت در بازار بوده اند. به همین دلیل همیشه مورد توجه استفاده کنندگان قرار داشته‌اند. تولید این محصولات به سال ها پیش از دوران کرونا باز می گردد. زمانی که بیشترین کسانی که از ماسک های تنفسی پزشکی استفاده می کردند پزشکان و پرسنل بیمارستان ها و مراکز درمانی کوچک و بزرگ بودند. پزشکان به‌خوبی برند دی را می شناسند. برندی که محصولاتش ا از بسیاری از نمونه های وارداتی و خارجی نیز بهتر است. در ادامه ساختار و لایه های این ماسک ها را بیشتر مورد بررسی قرار می دهیم.

گفتیم که لایه های بیرونی یعنی لایه رویی و داخلی ماسک از جنس بایکو می باشد. لایه ها از جنس لایه‌های آنتی باکتریال با جذب میکروب و باکتری کمتر هستند که از تکثیر این عوامل میکروبی در داخل ماست جلوگیری میکند. آنتی باکتریال بودن این لایه ها از به وجود آمدن بسیاری از مشکلات باکتریایی مثل مشکلات پوستی و برخی از مشکلات تنفسی و گاهاً برخی از بیماری ها پیشگیری می کند. کمتر ماسکهای با این ویژگی در بازار وجود دارند. در مورد کالاهای تولید داخل تعداد این کالاها بسیار اندک است و برند دی یکی از معدود برندهایی است که ماسک هایش را با این لایه ها و با این ویژگی به بازار عرضه کرده است. لایه های آنتی باکتریال ماسک های برند دی به خاطر ویژگی ها و خواص فوق‌العاده‌ای که دارند این کالا را به یکی از معروف ترین کالاها برای مراکز درمانی تبدیل کردند. لایه هایی که حتی از قرمزی و ایجاد گرمای زیاد در داخل ماسک که ممکن است باعث آسیب های پوستی شوند پیشگیری می کند. لایه های پایکو استفاده شده در این کالا علاوه بر ویژگی آنتی باکتریال بودن لطافت و نرمی بسیار زیادی را ایجاد کرده است. لطافت و نرمی زیادی که باعث می شود با این کالا احساس راحتی بسیار بیشتری در مقایسه با کالاهای مشابه دیگر داشته باشید.

به منظور کاهش ورود هوای فیلتر نشده از بالای ماسک در تمامی ماسک های تنفسی پزشکی از قسمتی به نام فیکسر بینی استفاده می کنند. قطعه کوچکی که بسیار نرم و منعطف است و با یک دست می توان آن را به راحتی حالت داد. این قطعه می تواند از جنس فلز یا پلاستیک نرم و انعطاف پذیر باشد. در ماسکهای ایرانی برند دی از یکی از نرم ترین فیکسر های بینی استفاده شده است. این قسمت از یک قطعه فلز بسیار نرم و کوچک ساخته شده است که در بالای ماسک دقیقاً در وسط آن قرار گرفته است. قطعه ساده ای که باعث می شود عملکرد فیلتر کنندگی ماسک دوچندان شود. این قسمت را به سادگی می توانید به کمک یک دست با توجه به ارگونومی و شکل بینی حالت بدهید. کافی است که ماسک را روی صورت قرار دهید و فیکسر بینی را حالت بدهید.

محصولات شرکت دی تمامی علائم استاندارد مثل سیب سلامت و تاییدیه های سازمان غذا و دارو را نیز دارند. این علامت ها بر روی جعبه محصول درج شده است. علامت هایی که پس از تایید استاندارد بودن ساختار و لایه های محصول به آن داده شده است. اگر به دنبال یک ماسک حرفه‌ای با قیمت مناسب هستید برند دی می تواند پیشنهاد خیلی خوبی برای شما باشد. ماسک های استاندارد و حرفه ای با وجود این ویژگی ها و موارد خیلی خوبی که دارند با قیمت بسیار مناسب و منصفانه به بازار عرضه شده‌اند. به همین دلیل انتخاب را بسیار راحت تر می کند. این شرکت ایرانی و با سابقه با افزایش تیراژ تولید خود توانسته است که قیمت محصولات را نیز بسیار کنترل کند و با این قیمت گذاری مناسب سهم بیشتری از بازار را داشته باشد.